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老年人需要避免哪些不良情绪:bob平台网站app下载

  2021-05-18 作者:bob平台网站
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老化

人到了晚年,身体逐渐老化,长期忍受痛苦,脾气变得暴躁是不可避免的。俗话说,人越老,脾气就越奇怪。

然而,老年人的不良心理会加速老年人的衰老。让我们看看老年人需要避免哪些不良情绪。

老年人

一、抑郁:有些老年人心理脆弱,面对衰老的事实无能为力和恐惧。如果这种心情不及时调整,就容易引起抑郁。

抑郁的人容易失去生活的兴趣,感情兴奋,容易生气,自卑感,自怨自叹,严重的人有自杀倾向。二、害怕死亡:老年人害怕老化的核心往往是害怕死亡。

这种心理往往让老人害怕谈论死亡,不敢去看病人,害怕通过墓地或悲伤,甚至看到死亡的动物也受到刺激,不敢正视。三、偏激:偏激情绪可以表现为两个相反的倾向。一是因为老化,一点一点地否定自己,总是自责、自卑、自怜、自贬。另一个是因为老化而要求更高的人,总是希望得到别人的尊敬和照顾,不考虑别人的实际条件和能力。

如果不满足各种希望,心理偏激会加剧,自暴自弃。四、疑问:有些老人怀疑身体有病,自己只是轻伤,总觉得没有药。这种疑病对衰退的身体功能非常敏感,精神压力倍增。

老化

老人

五、幻想:受身体老化的影响,一些老年人希望长寿的愿望也越来越强烈。因此,他们经常用幻想欺骗自己,得到暂时的心理安慰。

例如,喜欢听别人对自己健康的恭维等,身体不舒服的话就不能接受。以上就是老年人常出现的五种不良情绪。因为人老了,老人需要更加关心和安慰,所以作为孩子的我们不仅要养活父母的物质,还要养活精神。在繁忙的工作中抽出时间,经常回家,让老年人幸福地度过晚年。


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